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女性更年期保健品吃什么好?

2012-7-2 17:47:30 来源:互联网
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本文重点:目前,市面上女性更年期的保健品可谓五花八门,应有尽有。但是,面对如此多的选择,很多女性开始犯起了愁:女性更年期的保健品吃什么好呢?专家表示,选择女性更年期的保健品需要遵循以下四大原则:

    最后,专家提醒,女性更年期的保健品的购买时,还要注意选择有质量保证的大厂产品,千万不要轻信他人的推荐和介绍。如果对于女性更年期的保健品吃什么有任何疑问,最好通过咨询专业医生进行了解,以免使用不当对身心健康不利。

    对于某一种女性更年期的保健品是否有效,只有自己用过才知道。专家建议,可在使用10天之后,看看症状是否有改善,比如说,脸潮红的现象有没有好一点,如果超过两个星期却一点反应都没有,就不要再勉强自己傻傻地吃。

    4.疗效自知

    一般情况下,临床上针对女性更年期的保健品的研究多是短期的,所以长期使用会出现什么副作用尚不明了。最保险的做法就是短期使用并定期追踪,如果发现某种女性更年期的保健品有什么伤害,应立即停止使用。

    3.定期追踪

 

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女性更年期保健品吃什么好?

    包括产品的副作用以及与其它药物的交互作用。比如说,黑升麻可能会带来肠胃的不适,自己是否能忍受;卡乏椒可能带来肝衰竭,就应避免;而服用抗凝血剂的人,则应避免使用月见草油和红花苜蓿的产品,月见草油和红花苜蓿也不能同时使用。

    2.了解产品

    专家建议,不管选用何种女性更年期的保健品,最好先咨询医生,评估对个人的好处与坏处。因为,对于更年期出现的一些症状,有时候并非完全由更年期引起,很可能是其他疾病的征兆。如果只是一味地依赖女性更年期的保健品,往往达不到治疗效果,反而耽误病情。

    1.咨询医生

    目前,市面上女性更年期保健品可谓五花八门,应有尽有。但是,面对如此多的选择,很多女性开始犯起了愁:女性更年期的保健品吃什么好呢?专家表示,选择女性更年期的保健品需要遵循以下四大原则:

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